还在为每天吃什么发愁?鸡腿总做不出新意?别再让红烧鸡腿 “独霸餐桌” 啦!今天解锁 9 种超绝鸡腿吃法,从香煎到卤味、从烤箱到空气炸锅,每一款都能馋到跺脚!
食材准备:鸡腿 2 个、小葱 1 把、生姜 1 块、生抽 2 勺、香油 1 勺、盐适量
制作步骤:鸡腿冷水下锅,加姜片去腥,煮至熟透捞出泡冰水;小葱切细丝铺在鸡腿上,淋上热油激出葱香,再加入生抽、香油、盐调成酱汁,浇在鸡腿上。鲜嫩入味的鸡肉裹满葱香,清淡又下饭,懒人蒸菜天花板!
食材准备:鸡腿 4 个、孜然粉 2 勺、辣椒粉 1 勺、生抽 2 勺、蚝油 1 勺、料酒 1 勺
制作步骤:鸡腿划刀,加入所有调料腌制 2 小时;空气炸锅 180 度烤 20 分钟,中途翻面。外皮焦香酥脆,内里鲜嫩多汁,孜然香气浓郁,追剧时啃上一个,根本停不下来!
食材准备:鸡腿 3 个、葱段、姜片、蒜瓣、生抽 3 勺、老抽 1 勺、冰糖适量、清水
制作步骤:鸡腿焯水后放入电饭煲,加入葱段、姜片、蒜瓣和调料,倒入没过鸡腿的清水,按下煮饭键。等电饭煲自动跳闸,肉嫩到轻轻一扯就脱骨,酱汁浓郁,连汤汁都能拌三碗饭!
食材准备:鸡腿 2 个、蜂蜜 2 勺、生抽 2 勺、老抽 1 勺、料酒 1 勺、蒜末
制作步骤:鸡腿去骨,用调料腌制 30 分钟;热锅少油,鸡皮朝下煎至金黄,倒入剩余酱汁焖煮收汁,最后淋上蜂蜜翻炒均匀。甜咸交织的蜜汁裹满鲜嫩鸡肉,盖在米饭上,一口下去幸福感爆棚!
食材准备:鸡腿 4 个、蜂蜜 3 勺、奥尔良腌料 2 勺、料酒 1 勺、柠檬 2 片
制作步骤:鸡腿划刀,加入奥尔良腌料、料酒腌制 1 小时;刷上蜂蜜,放入空气炸锅 180 度烤 15 分钟,中途翻面,最后放上柠檬片再烤 5 分钟。外皮酥脆带着蜜香,甜辣过瘾,烤箱党闭眼冲!
展开全文
食材准备:鸡腿 4 个、淀粉适量、面粉适量、鸡蛋 1 个、生抽 2 勺、料酒 1 勺、盐、胡椒粉
制作步骤:鸡腿用调料腌制 2 小时;依次裹上淀粉、鸡蛋液、面粉;油温六成热,放入鸡腿慢炸至金黄捞出。外皮酥到掉渣,咬开肉嫩多汁,撒上孜然辣椒面,瞬间复刻童年记忆里的街头美味!
食材准备:鸡腿 3 个、蚝油 2 勺、生抽 2 勺、老抽 1 勺、红绿椒各 1 个、蒜末
制作步骤:鸡腿去骨切块,用调料腌制 20 分钟;热锅热油爆香蒜末,放入鸡腿煎至两面金黄,倒入少量清水焖煮收汁,最后加入切好的红绿椒翻炒。蚝油提鲜,鸡肉香嫩,配米饭吃超绝!
食材准备:小鸡腿 6 个、奥尔良腌料 3 勺、蒜瓣 3 瓣、柠檬 2 片
制作步骤:鸡腿洗净,加入奥尔良腌料、蒜瓣腌制 2 小时;烤盘铺上柠檬片,放上鸡腿,烤箱 200 度烤 25 分钟。酸甜带辣,肉嫩入味,轻松 get 烤箱版 KFC 同款!
食材准备:鸡腿 3 个、干辣椒 1 把、花椒 1 小把、豆瓣酱 1 勺、姜片、蒜瓣
制作步骤:鸡腿切块焯水;热锅凉油,放入豆瓣酱炒出红油,加入姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒炒香,倒入鸡腿翻炒均匀,加适量清水焖煮 15 分钟至收汁。麻辣过瘾,肉质紧实有嚼劲,配酒下饭双绝杀!
从清淡鲜美的葱油鸡腿,到香辣过瘾的秘制做法,这 9 道神仙菜谱让鸡腿的美味发挥到极致!
返回搜狐,查看更多